V.I.P
مقادير البيف فيليه ستريبس ، Beef Filet Strips –
10-Sep-2014,10:31 AM اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا
طريقة عمل البيف فيليه ستريبس من مطبخ زيتونة، السريعة واللذيذة:
المقادير
- بيف فيليه ,270 غرام
- جزر جوليان ,50 غرام
- كوسا جوليان ,50 غرام
- بطاطا مشويه ,50 غرام
- فاصولياء صينية ,35 غرام
- كزبرة ,20 غرام
- ملح , حسب الرغبة
- زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- يوضع الزيت في قدرٍ على النار، وتوضع اللحمة والبطاطا وتقلب جيداً.- تضاف الكوسا والجزر وتقلب جيداً، ويضاف الملح وتخلط المكونات- تقطع اللحمة وتقدم.
| « كيفية عمل برياني الدجاج باللبن والصلصة ، Biryani chicken with yogurt and chutney | مكونات دجاج بالمشروم والصويا والثوم ، Chicken and mushroom soy and garlic » |
| المفضلات |
المفضلات |
إن جميع ما يُكتب في منتديات مياسه يمثل رأي كاتبه ومن يشاركه الرأي بإعرابه عن ذلك صراحةً أو تلميحاً، وهما فقط من يتحمل مسؤولية هذا الرأي عند أية مساءلة قانونية، محلية كانت أو دولية، ولا تتحمل إدارة مياسه أدنى مسؤولية في ذلك.
LinkBack URL
About LinkBacks
