الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب

**ارتواء** · 19-Nov-2008,12:02 AM

الدش, السعال, يعالج

[align=center]

[grade="32CD32 000000 008000 000000 32CD32"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

\
\[/grade]

الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب 1227041009_551d75f3f

الخس يعالج السعال ويهدئ الأعصاب 1227041009_551d75f3f

[grade="32CD32 000000 008000 000000 32CD32"]أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل، كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء، ويعمل كمهدّي ومسكّن للألم، ويقاوم العطش والسُعال الجاف، كما أنه مدّر للبول ويهدّي الأعصاب.

وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون، وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين "A" وفيتامين "س" المضاد للأكسدة.

وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.

نقلتهم لكم للفائدة

مودتي لقلوبكم

[/grade][/align]

hgos duhg[ hgsuhg ,di]z hgHuwhf

**نبض المدينة المنورة** · 19-Nov-2008,06:26 AM

[align=center][move=up]وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وهلا وغلا فيك والله يحييك

وبارك الله تعالى فيك

والله يعطيك العافية

ومشاركة رائعة ومتميزة

وسررت كثيرا بمشاركتك

وفي إنتظار جديدك المميز والرائع

حفظك الله ورعاك[/move] [/align]

**غواص المدينة** · 19-Nov-2008,11:24 AM

موضوعكم جميل ونشكركم
على طرحكم واللة لايحرمنا جديدكم

**أوهــــــامَ** · 19-Nov-2008,02:23 PM

عليكم السلام

//

الله يعطيك العافيه عالمعلومات المفيدهـ

سلمت أناملك عالنقل المميز

دمتي بكل الود

تحياتي

**سيتوكايبا85** · 19-Nov-2008,06:54 PM

مشكورة على الموضوع المفيد
تقبلي مروري
تحياتي

**>ro7<** · 20-Nov-2008,04:37 AM

[motr]موضوع رائع

والخس طعام مفبد ومغذي

لكن اللي مايحب الخس وش البديل

نقل موفق

وجزآك الله خير الجزآء[/motr]

**ارتواء** · 20-Nov-2008,09:49 PM

[align=center]القدير نبص المدينه

الله يعافيك يالغلا
مرور مميز شكرا لك من القلب
\
\

ديبر
الشكر لك عزيزي كون بالقرب

\
\

عازفه الصوت الحزين
الله يعافيكِ يارب
تسلميلي على مروركِ المميز

دمتم بخير[/align]

**ارتواء** · 20-Nov-2008,10:17 PM

\
\
سيتوكايبا

العفو يالغالي
مرور رائع عزيزي كن بالقرب

\
\

الغاليه روح

الخس مثل منعرف كلنا هو نوع من انوع الخضار

والخصار بأنواعه مفيده بشكل عام

بس اعتقد أن الملفوف عنده نفس الفوائد مثل الخس

يعني ممكن يتبدل بيه

شكرا على المرور والتعليق المميز

دمتم بخير