الموضوع: طرق تجنب ظهور الزوائد الجلدية حول الاظافر

طرق تجنب ظهور الزوائد الجلدية حول الاظافر


من المؤكد ان الزوائد الجلدية تفسد جمال أظافرك، وعلاجها بهذه النصائح البسيطة يمنحك مزيداً من الجاذبية والانوثة.

1- ارتدى قفازات أثناء قيامك بأعمال يدوية خشنة، مثل تزيين الحديقة أو رفع مواد ثقيلة.

2- اذا ظهرت هذه الزوائد حول أظافرك، فانتظرى قليلا حتى تنمو أظافرك ولا تتدخلى بالعلاج، فقد يكون الوقت هو كل ما يحتاجه الأمر للعلاج.

3- اختارى مبرد أظافر ناعما، وقومى بتقليم أظافرك فى اتجاه واحد حول الزائدة الجلدية.

4- ضعى كريما مرطبا للبشرة على يديك وأصابعك عدة مرات يوميا، ولا تنسى ارتداء قفازات قطنية قبل النوم.

5- واظبى على تناول الفيتامينات التى تحتوى على الزنك وفيتامين ب 12.

---

'vr j[kf /i,v hg.,hz] hg[g]dm p,g hgh/htv