الملاحظات
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: بالصور سلطة الهندباء والمعكرونة

المقادير: 1.5 كيلوغرام من الهندباء الطازجة 4 بصلات مقطعة إلى شرائح رقيقة كوب من زيت الزيتون عصير ليمون باقة من الكزبرة المفرومة 5 إلى 6 فصوص ثوم مهروسة 250غ من

  1. #1 بالصور سلطة الهندباء والمعكرونة 
    بالصور سلطة الهندباء والمعكرونة

    بالصور سلطة الهندباء والمعكرونة 120305193549Srn8.jpg

    المقادير:
    1.5 كيلوغرام من الهندباء الطازجة
    4 بصلات مقطعة إلى شرائح رقيقة
    كوب من زيت الزيتون
    عصير ليمون
    باقة من الكزبرة المفرومة
    5 إلى 6 فصوص ثوم مهروسة
    250غ من معكرونة بيني penne المسلوقة والمغسولة بالماء البارد
    رأسا بندورة (طماطم) مقطعان إلى مكعبات صغيرة


    طريقة التحضير:

    تغسل الهندباء جيداً للتخلص من كل الرمل والتراب العالق في أعناقها، ثم تنظف من الأوراق الصفراء وتقطع الأوراق الجيدة إلى قطع كبيرة.

    تسلق الهندباء في مقدار وافر من الماء للتخلص من طعمها المرّ. فالكمية الوافرة من الماء تساعد الهندباء على التخلص من مرارتها.

    تسلق الهندباء حتى تنضج جيداً، ثم تصفى من الماء المغلي وتشطف بضع مرات في الماء البارد لتصفى بعدها وتترك جانباً.

    يسخن زيت الزيتون في مقلاة ويقلى فيه البصل حتى يصبح ذهبي اللون وهشاً. يرفع البصل من المقلاة بواسطة ملعقة ذات ثقوب، ثم يقلى الثوم في الزيت نفسه حتى يصبح شاحباً. تضاف حينها الكزبرة الطازجة المفرومة وتخلط معه.

    ثم تضاف الهندباء المسلوقة إلى خليط الكزبرة والثوم والبصل ويقلى الخليط لبضع دقائق ويرش الملح حسب الذوق، ثم تضاف المعكرونة وتحرك السلطة جيداً.

    يسكب عصير الليمون فوق السلطة مباشرة قبل التقديم.

    تخلط السلطة مع مكعبات البندورة (الطماطم) وتقدم.

    يجب إضافة عصير الليمون إلى السلطة في الدقيقة الأخيرة قبل التقديم، أو يستحسن وضعه في وعاء صغير ويستطيع كل شخص إضافة قدر ما يريد من عصير الليمون إلى طبقه لأن عصير الليمون يغير لون الهندباء.


    fhgw,v sg'm hgik]fhx ,hglu;v,km







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    يعطيك العافيه علي الطرح





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    6,531
    يعطيك العافية علي الطرح
    شكراااااا لك





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    المشاركات
    3,708
    يعطيك ألف عـآفيه وربي يسلم لنـآ يمنـآك ع هيك طرح
    عســــــآك ع القوه






    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    يسلمو يدينك ويعطيك الف عافية
    على هذا الطرح الرائع
    لا حرمنا جديدك
    ودي






    رد مع اقتباس  

  6. #6  
    المشاركات
    12,473
    يعطيك العافيه علي أختيارك الذوق
    لاعدمناك






    رد مع اقتباس  

  7. #7  
    المشاركات
    1,971
    ربي يعطيك العافيه علي المشاركه الجميله
    مـآننحرم






    رد مع اقتباس  

المواضيع المتشابهه

  1. بالصور سلطة بطاطا وبذنجان مشوية
    بواسطة ! الحب ! في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 18-Apr-2012, 07:13 PM
  2. بالصور سلطة الدجاج مع البازلاء على الطريقة الصينية
    بواسطة ! الحب ! في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 18-Apr-2012, 07:13 PM
  3. بالصور سلطة الورقيات
    بواسطة ! الحب ! في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 18-Apr-2012, 07:12 PM
  4. بالصور سلطة بطريقة تقديم جذابة
    بواسطة ! الحب ! في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 03-Apr-2012, 03:19 PM
  5. بالصور سلطة مكرونة القلوب والحبق
    بواسطة ! الحب ! في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 03-Apr-2012, 03:19 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •